治療嬰兒腹瀉｜新手爸媽必看的實用問答
“寶寶拉肚子了，怎么辦？”這是無數(shù)新手爸媽深夜刷手機(jī)時最焦慮的問題。我曾帶過一個3個月大的寶寶小滿，連續(xù)三天水樣便，體重還掉了100克。當(dāng)時我手足無措，直到醫(yī)生一句：“別急，先看脫水征兆?！辈抛屛依潇o下來——原來，腹瀉不是洪水猛獸，關(guān)鍵在“對癥”和“耐心”。
Q1：寶寶腹瀉，一定是吃壞了嗎？
不一定！我家小滿是母乳喂養(yǎng)，媽媽飲食很清淡，但還是拉了。后來才知道，可能是乳糖不耐受或輕微病毒感染（比如輪狀病毒）。嬰幼兒腸道嬌嫩，哪怕只是換了個奶粉品牌、媽媽吃了點刺激食物，都可能引發(fā)腹瀉。別急著怪自己，先觀察寶寶精神狀態(tài)和尿量。
Q2：要不要馬上吃止瀉藥？
千萬別！我見過太多家長一見寶寶拉肚子就沖去藥店買蒙脫石散或抗生素，結(jié)果反而加重了腸胃負(fù)擔(dān)。兒科醫(yī)生說得好：“腹瀉是身體排毒的方式?！庇绕涫遣《拘愿篂a，盲目止瀉會把毒素留在體內(nèi)。正確的做法是：輕度腹瀉可口服補液鹽（ORS），中重度則需就醫(yī)。
Q3：怎么判斷寶寶是否脫水？
這是最關(guān)鍵的一步！小滿那次，我每天用體溫計測他腋溫，發(fā)現(xiàn)眼窩凹陷、嘴唇干裂、尿量減少到每4小時一次，我就知道：脫水了！趕緊送醫(yī)。記住三個信號：① 尿少或顏色深黃；② 哭時淚少甚至無淚；③ 皮膚彈性差（輕輕捏起手臂皮膚，回彈慢）。一旦出現(xiàn)，立即就醫(yī)！
Q4：日常護(hù)理有哪些細(xì)節(jié)？
我總結(jié)了三點：第一，繼續(xù)喂奶！母乳是最好的“天然益生菌”，即使腹瀉也要堅持喂。第二，保持臀部清潔干燥，每次便后用溫水洗屁屁，再涂護(hù)臀膏，防止紅屁股。第三，記錄大便次數(shù)和性狀，拍照留痕，方便醫(yī)生判斷病情演變。
最后想說：寶寶腹瀉不可怕，可怕的是慌亂。作為一位寫過上百篇育兒文章的自媒體人，我深知父母的焦慮。但請相信：每一次小小的應(yīng)對，都是你在成為更穩(wěn)重的父母。愿每個寶寶都能健康長大，愿每位爸媽都能溫柔堅定。
?? 如果你也經(jīng)歷過寶寶腹瀉，請留言分享你的經(jīng)驗吧～我們互相溫暖，一起成長。
