你有沒有過這樣的時(shí)刻？
那天陽光很好，朋友圈里有人曬出蛋糕、禮物和一句“生日快樂”，而你翻著聊天記錄，突然發(fā)現(xiàn)——他/她已經(jīng)很久沒提過你的生日了。
分手了，是否還記得我的生日？
這個(gè)問題，不是在問一個(gè)數(shù)字，而是在問：你還記得我嗎？
我認(rèn)識一個(gè)朋友小雅，分手三個(gè)月后，她收到了一條微信：“今天是你生日吧？”發(fā)信人是前男友。她愣了很久，回復(fù)：“你怎么知道？”對方回：“我記著呢，只是不敢打擾?！?/p>
那一刻，小雅哭了。不是因?yàn)楦袆?dòng)，而是因?yàn)樗K于明白：有些記憶，不會因關(guān)系結(jié)束而消失。
但也有相反的情況。去年我寫過一篇關(guān)于“前任冷處理”的文章，底下留言最多的一句是：“他連我生日都忘了，還說什么愛過?！?/p>
這不是冷漠，是心死。
心理學(xué)上有個(gè)詞叫“情感斷聯(lián)”——當(dāng)一段關(guān)系走向終點(diǎn)，大腦會自動(dòng)屏蔽與對方相關(guān)的記憶，包括生日、紀(jì)念日、習(xí)慣性問候。這不是不愛了，而是舍不得割舍的自我保護(hù)。
所以，別急著下結(jié)論。如果他/她記得你的生日，哪怕只是一句祝福，那說明心里還有位置；如果連名字都不提，可能不是不記得，而是早已不再在意。
當(dāng)然，也有人會說：“我都分了，還指望他記得？”
親愛的，這不是期待，這是對自己的尊重。你值得被記住，哪怕只是在某一天，有人想起你曾存在過。
我建議你這么做：別主動(dòng)問，也不必追問。如果你真的想知道答案，可以悄悄觀察——比如，他在朋友圈點(diǎn)贊別人生日時(shí)，會不會默默點(diǎn)個(gè)贊？或者，在某個(gè)特別的日子，是否會轉(zhuǎn)發(fā)一條關(guān)于“生日意義”的文章？
這些細(xì)節(jié)，比一句“生日快樂”更真實(shí)。
最后想說：無論他是否記得，你的生日都值得慶祝。因?yàn)槟慊钪?，本身就是一種奇跡。
愿你在每一個(gè)平凡的日子里，都被溫柔以待。
