你有沒(méi)有遇到過(guò)那種一眼就讓人記住的人？不是靠顏值，而是靠氣質(zhì)、氣場(chǎng)，甚至一句話就能讓你覺(jué)得——她懂你。
我認(rèn)識(shí)的蕭若涵，就是這樣一個(gè)人。
Q：你第一次見(jiàn)蕭若涵時(shí)，是什么感覺(jué)？
那天在杭州一家獨(dú)立咖啡館，她穿著米白色亞麻襯衫，沒(méi)化妝，但眼神特別干凈。我坐在角落寫稿，她走過(guò)來(lái)問(wèn)：“你是不是在寫關(guān)于‘情緒價(jià)值’的文章？” 我一愣，點(diǎn)頭。她坐下說(shuō)：“其實(shí)我不太喜歡被定義為‘情緒穩(wěn)定’的人，我只是學(xué)會(huì)了不把情緒掛在臉上。” 說(shuō)完笑了笑，像風(fēng)拂過(guò)湖面，安靜卻有漣漪。
Q：她是怎么做到“情緒穩(wěn)定”的？
我后來(lái)才知道，她曾是職場(chǎng)焦慮癥患者，連續(xù)三個(gè)月失眠，每天早上醒來(lái)第一件事是看手機(jī)里未讀消息。有一次她在朋友圈發(fā)了一張凌晨三點(diǎn)的自拍，配文：“我不是不想哭，只是哭完還得繼續(xù)活?！?那條動(dòng)態(tài)點(diǎn)贊不多，但評(píng)論區(qū)全是共鳴。她開(kāi)始記錄自己的情緒日記，從“今天好累”到“我允許自己脆弱”，慢慢重建了和自己的關(guān)系。
Q：她現(xiàn)在做什么？怎么火起來(lái)的？
她開(kāi)了個(gè)小紅書賬號(hào)，叫“若涵的情緒地圖”。內(nèi)容不炫技，全是真實(shí)記錄：比如“被領(lǐng)導(dǎo)當(dāng)眾批評(píng)后，我蹲在洗手間哭了十分鐘，然后擦干臉去開(kāi)會(huì)”；還有“和閨蜜冷戰(zhàn)三天，最后是我先低頭，因?yàn)槲抑?，?ài)比對(duì)錯(cuò)重要”。她的視頻沒(méi)有濾鏡，聲音也不刻意甜美，但總能戳中人心。半年時(shí)間漲粉5萬(wàn)，合作品牌主動(dòng)找上門，但她堅(jiān)持只接真正認(rèn)同的理念產(chǎn)品——比如環(huán)保紙袋、手作香薰。
Q：你覺(jué)得她最打動(dòng)你的地方是什么？
是真誠(chéng)。她說(shuō)：“我不是教你如何強(qiáng)大，我是陪你一起承認(rèn)軟弱?！?這句話讓我眼淚差點(diǎn)掉下來(lái)。現(xiàn)在的我們太怕暴露弱點(diǎn)，可蕭若涵偏偏用脆弱做鎧甲，反而更有力。
如果你也在尋找一種溫柔的力量，不妨去看看她的小紅書。不用立刻改變什么，先學(xué)會(huì)對(duì)自己說(shuō)一句：“沒(méi)關(guān)系，我正在變得更好。”
—— 她不是完美模板，她是那個(gè)讓你敢做自己的人。
