《范小寧現(xiàn)狀》
Q：最近刷到范小寧的視頻，她好像變瘦了？狀態(tài)也比以前好多了？
A：是的，這次真的不一樣。去年還在微博上看到她發(fā)“我撐不住了”的動態(tài)，配圖是空藥瓶和眼淚。現(xiàn)在她更新的日常，是清晨瑜伽、手沖咖啡、還有在云南小鎮(zhèn)開的小書店——叫“小寧的光”。她說：“不是突然好了，是終于學會了跟自己和解?！?/p>
Q：她以前不是一直做職場博主嗎？怎么轉(zhuǎn)行開書店了？
A：她曾是某大廠高管，35歲那年確診焦慮癥+輕度抑郁。辭職后去西藏待了三個月，回來后第一件事就是寫了一篇爆文《我為什么辭職去賣書》。文中提到一個細節(jié)：她在拉薩街頭遇到一位藏族老人，遞給她一本破舊的《飛鳥集》，說：“書不是用來讀的，是用來養(yǎng)心的?！蹦且豢?，她哭了。
Q：現(xiàn)在她的生活穩(wěn)定了嗎？還接商單嗎？
A：穩(wěn)定多了。她現(xiàn)在每月只接23個品牌合作，而且必須是“有溫度”的——比如環(huán)保紙品、手工香皂、獨立設(shè)計師服飾。前幾天她拍了個短視頻，鏡頭里她坐在書店角落，手里捧著一本舊書，說：“以前我靠流量活著，現(xiàn)在我靠熱愛活著?！秉c贊破十萬，評論區(qū)全是“被治愈了”。
Q：粉絲都關(guān)心她的情緒問題，她現(xiàn)在還會崩潰嗎？
A：會，但不再躲。她會在小紅書發(fā)“情緒日記”：比如“今天又失眠了，但我不罵自己了”、“昨天客戶說我太敏感，我笑著回：謝謝你提醒我，我正在練習溫柔地堅持?！彼_始學正念冥想，每周三晚上固定直播“情緒療愈時刻”，不講干貨，只聊感受。很多讀者留言：“原來你也會痛，我們就不孤單了?！?/p>
Q：你覺得范小寧最值得我們學習的地方是什么？
A：不是逆襲，而是“真實”。她不再追求完美人設(shè)，允許自己脆弱、反復、慢一點。她常說：“我不是勵志榜樣，我只是個普通人，在努力活得像自己?！边@句樸素的話，反而讓無數(shù)人重新思考：我們到底在追求什么？
如果你也在低谷，請記住：范小寧的光，不在遠方，就在她每天醒來時，對鏡子里自己的那一句：“今天，也還不錯?！?/p>
