做胃鏡的副作用？真實體驗分享｜別怕，我替你試過了！
你好呀～我是小雅，一個寫了5年腸胃健康內容的自媒體人。最近好多姐妹私信問我：“做胃鏡會不會很痛？有沒有副作用？”說實話，我去年也怕得要死，直到自己親身體驗了一次——現(xiàn)在想說：別慌，副作用真的沒你想的那么可怕。
Q1：做胃鏡會疼嗎？
我第一次做胃鏡時緊張到手抖，醫(yī)生給我用了咽喉噴霧+鎮(zhèn)靜劑，全程幾乎沒感覺。就像喝了一口水，然后慢慢睡著了。醒來時，護士輕聲告訴我：“結束了哦，你很棒！”——真的，不是夸張，是那種“原來這么簡單”的感動。
Q2：做完胃鏡喉嚨痛怎么辦？
有位讀者@林小滿留言說：“我做完第二天嗓子啞了三天，像被砂紙磨過?！彼敃r沒注意術后喝水少，其實只要術后半小時內小口喝溫水，就能緩解不適。我建議大家：做完立刻用溫鹽水漱口，比吃藥還管用！
Q3：會有出血或穿孔嗎？嚴重嗎？
這是很多人最擔心的。我認識一位60歲的阿姨，做完胃鏡后出現(xiàn)輕微出血，醫(yī)生說是操作時輕微擦傷，休息兩天就好了。但重點來了：正規(guī)醫(yī)院、經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，這種風險幾乎為零。我查過數(shù)據(jù)，胃鏡并發(fā)癥率低于0.1%，比坐高鐵還安全！
Q4：做完能吃飯嗎？
我朋友阿哲做完胃鏡第一件事就是點外賣！結果吃了辣雞翅，半夜胃脹得睡不著……后來才知道，術后2小時內禁食，2小時后可喝溫水，4小時后吃軟食（比如粥、面條）。別急著報復性進食，對胃不好，也容易引發(fā)惡心。
Q5：心理副作用呢？比如焦慮、恐懼？
這太常見了！我有個粉絲在做完胃鏡后整整一周都失眠，總覺得自己“一定有問題”。后來發(fā)現(xiàn)，是過度關注身體信號導致的焦慮。建議：做完當天不要刷手機看各種“胃癌”帖子，轉移注意力——聽聽音樂、散散步，你會發(fā)現(xiàn)，生活比胃鏡有趣多了。
最后想說：胃鏡不是洪水猛獸，它是守護你胃健康的“偵探”。我今年復查時，醫(yī)生說我胃黏膜恢復得很好，就是因為早發(fā)現(xiàn)、早干預。別再讓恐懼耽誤了健康，該做的檢查，勇敢去做吧～??
如果你正在猶豫要不要做胃鏡，歡迎留言，我?guī)湍惴治觥?/p>
