你是不是也遇到過這樣的尷尬：晚上用Win7電腦打字，屏幕亮得刺眼，眼睛干澀到流淚；白天又覺得太暗，看不清文檔內(nèi)容？別急，今天就來手把手教你——電腦亮度怎么調(diào)Win7，實(shí)用、細(xì)膩、真實(shí)案例分享，看完就能上手！
Q1：Win7系統(tǒng)里能直接調(diào)節(jié)屏幕亮度嗎？
當(dāng)然可以！Win7自帶亮度調(diào)節(jié)功能，但不是所有筆記本都默認(rèn)顯示“亮度調(diào)節(jié)快捷鍵”。比如我朋友小林，用的是聯(lián)想ThinkPad T430，他一開始以為Win7不能調(diào)亮度，結(jié)果在鍵盤上按了Fn+F5（不同品牌按鍵不同），屏幕立刻變暗了。原來，只要你的電腦是筆記本，大多數(shù)都有這個組合鍵。
Q2：沒有快捷鍵怎么辦？還能調(diào)嗎？
當(dāng)然能！如果找不到快捷鍵，或者你是臺式機(jī)用戶，那就走“控制面板”這條路：
1. 點(diǎn)擊左下角“開始”按鈕 → 打開“控制面板”
2. 選擇“硬件和聲音” → “電源選項”
3. 在當(dāng)前使用的電源計劃旁點(diǎn)擊“更改計劃設(shè)置”
4. 找到“調(diào)整屏幕亮度”那一欄，拖動滑塊即可！
我有個讀者@阿寧，在家辦公時發(fā)現(xiàn)電腦亮度固定在80%，她一整天眼睛都不舒服。后來按上面步驟調(diào)低到60%，立馬感覺輕松多了——她說：“原來不是電腦問題，是我沒找到正確設(shè)置！”
Q3：為什么調(diào)完亮度還是不理想？
這時候要檢查兩個細(xì)節(jié)：一是顯卡驅(qū)動是否最新，二是是否開啟了“夜間模式”或“護(hù)眼模式”。我前陣子幫一位寶媽調(diào)試她家的Win7老電腦，發(fā)現(xiàn)她的顯卡驅(qū)動是2012年的版本，更新后亮度調(diào)節(jié)更靈敏，還多了一個“自動亮度感應(yīng)”選項，根據(jù)環(huán)境光自動調(diào)節(jié)，簡直像開了美顏濾鏡！
Q4：有沒有第三方工具推薦？
有！如果你經(jīng)常在不同光線環(huán)境下工作，推薦試試 DimScreen 或 LCD Brightness Control，小巧免費(fèi)，還能定時調(diào)節(jié)亮度。我同事老張就是靠它養(yǎng)好了眼睛，他說：“以前下班眼睛像被電著，現(xiàn)在調(diào)成‘傍晚模式’，舒服多了。”
總結(jié)一下：Win7調(diào)亮度，既可快捷鍵搞定，也能通過系統(tǒng)設(shè)置精細(xì)調(diào)整，關(guān)鍵是別忽略驅(qū)動和環(huán)境適配。別再讓刺眼的屏幕傷害你的眼睛啦～快去試試吧，評論區(qū)等你反饋效果！?
