白帶少是什么原因啊？
姐妹們，你有沒有發(fā)現(xiàn)最近私處干澀、黏膩感消失？甚至性生活時有點不適？別慌！這可能不是“變干凈”了，而是——白帶少了。
我認(rèn)識一位32歲的朋友小林，平時很注重保養(yǎng)，但最近卻總抱怨“感覺不對勁”。她說：“以前白帶是透明的、有點黏，現(xiàn)在幾乎沒了，像沒洗過一樣?！彼欢纫詾槭亲约禾o張，直到婦科醫(yī)生一句點醒：“這不是清潔過度，是你體內(nèi)雌激素水平下降了。”
其實，白帶少≠健康，反而可能是身體在悄悄發(fā)出信號。常見原因有這幾個：
1. 激素波動：最常見！ 青春期、產(chǎn)后、更年期或長期熬夜、壓力大，都會讓雌激素“掉線”，導(dǎo)致陰道分泌物減少。就像植物缺水，它就不再“潤澤”了。小林就是產(chǎn)后一年沒恢復(fù)好，加上帶娃累到崩潰，白帶自然少了。
2. 過度清潔or濫用洗液 很多人覺得“白帶多=不干凈”，天天用婦科洗液沖洗，結(jié)果破壞了陰道酸堿平衡，好菌被殺光，白帶自然變少。我見過一個案例：25歲姑娘每天用三次洗液，半年后白帶幾乎消失，醫(yī)生說：“你的陰道環(huán)境已經(jīng)‘荒漠化’了?！?/p>
3. 甲狀腺功能異常或營養(yǎng)不良 有些姐妹節(jié)食減肥、挑食嚴(yán)重，蛋白質(zhì)和維生素攝入不足，也會讓內(nèi)分泌失調(diào)，影響白帶分泌。比如我表姐，瘦得只剩90斤，月經(jīng)都亂了，白帶也跟著“罷工”。
4. 心理因素也不容忽視 焦慮、抑郁、長期情緒低落，會影響下丘腦垂體卵巢軸，間接導(dǎo)致白帶減少。很多職場媽媽一邊帶娃一邊加班，白天喘不過氣，晚上躺床上還失眠，白帶自然“蒸發(fā)”。
所以，別再把白帶少當(dāng)成“好事”啦！如果你發(fā)現(xiàn)白帶明顯減少、伴隨干燥、瘙癢或性交疼痛，建議盡快去正規(guī)醫(yī)院做一次婦科檢查，查個激素六項+陰道微生態(tài)，比盲目自救靠譜多了。
記?。航】档陌讕В瑧?yīng)該是清亮、無異味、略帶黏稠，像蛋清一樣——那是身體在溫柔地告訴你：“我在努力保護(hù)你?！?/p>
愿每個女生都能聽見身體的語言，溫柔對待自己，從了解白帶開始??
