《靈韻乾坤之離傷》—— 一場(chǎng)關(guān)于愛與失去的溫柔對(duì)話
Q1：你為什么說“離傷”是靈韻乾坤的一部分？
因?yàn)檎嬲撵`韻，不在圓滿里，而在破碎中。就像月亮有陰晴圓缺，人心也有悲喜交加。我曾采訪一位云南茶農(nóng)，他種了二十年普洱，最珍貴的一棵古樹被山洪沖毀。他說：“那棵樹死了，但它的根還在土里，春天一到，新芽就長(zhǎng)出來了。”那一刻我才懂，所謂“離傷”，不是終點(diǎn)，而是另一種生長(zhǎng)的開始。
Q2：有沒有讓你印象深刻的“離傷”案例？
有。去年我在成都遇見一位90后姑娘小林，她和男友同居三年，分手那天，她把兩人合照撕碎，撒在陽臺(tái)上?？傻诙烨宄浚齾s蹲下來一片片撿起碎片，貼回原處。她說：“不是舍不得他，是舍不得那段日子的自己?！焙髞硭谂笥讶Πl(fā)了一張照片：碎紙拼成的心形，配文：“傷痕是靈魂的紋路。”這條動(dòng)態(tài)點(diǎn)贊破萬——原來我們都懂，有些離開，是為了讓心更柔軟。
Q3：如何面對(duì)“離傷”而不沉淪？
別急著療愈，先允許自己疼。心理學(xué)有個(gè)詞叫“情緒延遲反應(yīng)”——有時(shí)候我們以為放下了，其實(shí)只是沒敢觸碰。我認(rèn)識(shí)一位設(shè)計(jì)師，離婚后整整半年不碰電腦，每天去公園畫畫。她說：“畫不出人的時(shí)候，就畫風(fēng)、畫云、畫落葉?！甭兀_始用“離傷”做設(shè)計(jì)靈感，作品反而更打動(dòng)人心。你看，傷不是敵人，它是喚醒你內(nèi)在力量的引路人。
Q4：怎么把“離傷”變成靈韻？
方法很簡(jiǎn)單：記錄它。寫日記、拍視頻、錄語音，哪怕只是一句“今天我又哭了”。我有個(gè)讀者，在丈夫去世后堅(jiān)持寫“致他的一封信”，寫了兩年。她說：“每封信都像在和過去的自己告別，也像在跟未來對(duì)話?！爆F(xiàn)在這些文字集結(jié)成書，成了許多人的精神燈塔。離傷若能沉淀為文字，便不再是傷口，而是光。
朋友，別怕痛。你經(jīng)歷過的每一次離別，都在悄悄雕刻你的靈韻乾坤。愿你在傷里看見美，在痛中學(xué)會(huì)愛。
