《slowly》
問：你最近為什么總在“慢”下來？
答：因為終于學會和自己相處了。以前我每天像陀螺一樣轉(zhuǎn)，寫稿、剪輯、發(fā)帖、回復評論，生怕錯過任何流量密碼。直到某天凌晨三點，我盯著屏幕發(fā)呆，突然意識到——我不是在創(chuàng)作，是在消耗。
問：那你是怎么開始“slowly”的？
答：從一杯手沖咖啡開始。那天我在成都一家藏在巷子深處的咖啡館，點了一杯耶加雪菲。店員說：“慢慢喝，別急?！蔽毅蹲 瓉碛腥硕业幕艔?。我放下手機，看著水滴緩緩滲過濾紙，香氣一點點彌漫。那一刻，時間真的慢了下來。
問：慢下來之后，有什么變化？
答：變化是悄悄發(fā)生的。我開始記錄生活里微小的光：晨跑時陽光落在肩上的溫度，地鐵上老人給小孩讓座的背影，甚至是一只貓在窗臺打盹的弧度。這些碎片，后來都成了我文章里的“高光時刻”。讀者留言說：“你寫的不是故事，是情緒的共鳴。”
問：你會不會擔心慢下來影響更新頻率？
答：不會。我反而更專注了。以前一篇稿子三天趕完，現(xiàn)在可能花一周打磨細節(jié)。但內(nèi)容更有質(zhì)感了。比如上個月那篇《一個90后媽媽的深夜獨白》，就是我陪女兒睡著后，在廚房煮粥時突然想到的靈感。它被轉(zhuǎn)發(fā)3000+次，很多人私信我說：“謝謝你讓我知道，當媽也可以溫柔而堅定?！?/p>
問：給想“slowly”的人一句建議？
答：別怕慢，也別怕停。就像我朋友說的：“真正的節(jié)奏感，不是快，而是懂得什么時候該走，什么時候該停。”你可以從每天10分鐘不刷手機開始，或者像我一樣，每周留一天“空白日”——不寫文案，不拍視頻，就安靜地活著。
慢一點沒關(guān)系，重要的是，你終于聽見了自己的心跳。
——來自一位正在“slowly”生活的自媒體作者
