關(guān)于駑怯簡(jiǎn)述
你有沒有過這樣的時(shí)刻？明明心里有千言萬語，卻在開口前先咽了回去；明明想爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，卻被“我不行”的念頭壓得喘不過氣——這不是懶，也不是拖延，而是“駑怯”。
什么是駑怯？它不是懦弱，而是一種深藏于心的自我懷疑與行動(dòng)遲滯。心理學(xué)上常把它歸為“高敏感型回避”，就像一只被風(fēng)吹動(dòng)的紙船，明明知道方向，卻總怕翻船，遲遲不敢揚(yáng)帆。
舉個(gè)真實(shí)案例：我朋友小林，是某大廠產(chǎn)品運(yùn)營(yíng)，三年來從沒主動(dòng)提過加薪。不是她不努力，恰恰相反，她做得比誰都好。但每次績(jī)效面談，她都會(huì)提前一小時(shí)反復(fù)演練：“如果領(lǐng)導(dǎo)問為什么漲薪？我該怎么說？”——結(jié)果呢？她最終只說了一句：“我盡力了?！?/p>
這正是駑怯的典型表現(xiàn)：準(zhǔn)備充分，卻因害怕失敗或被否定，選擇沉默。就像《被討厭的勇氣》里說的：“我們不是因?yàn)閮?yōu)秀才自信，而是因?yàn)楦倚袆?dòng)才變得優(yōu)秀?！?/p>
那么，如何識(shí)別自己是否“駑怯”？你可以自測(cè)幾個(gè)問題：
是否常在關(guān)鍵時(shí)刻“突然忘記要說什么”？
是否對(duì)別人一句無心評(píng)價(jià)特別敏感？
是否習(xí)慣用“等我準(zhǔn)備好再開始”來推遲行動(dòng)？
如果你中了兩條以上，別急著責(zé)怪自己——這是你內(nèi)在自我保護(hù)機(jī)制在起作用。但要知道，真正的成長(zhǎng)，始于“允許自己犯錯(cuò)”的那一刻。
我曾見過一位自媒體博主，最初連視頻標(biāo)題都不敢寫，怕沒人看。后來她每天只發(fā)一條“笨拙的記錄”，三個(gè)月后粉絲破萬。她說：“不是我變強(qiáng)了，是我終于敢讓別人看到我的‘不完美’?！?/p>
所以，駑怯不可怕，可怕的是把它當(dāng)成標(biāo)簽貼在自己身上。它只是你內(nèi)心還沒被聽見的聲音，是你正在長(zhǎng)大的證明。
別急著成為別人眼中的“勇敢者”，先做自己的“溫柔見證人”。下一次，當(dāng)你想退縮時(shí)，請(qǐng)對(duì)自己說一句：“我允許自己慢一點(diǎn)，也允許自己試錯(cuò)?！?/p>
愿你在駑怯中找到力量，在沉默里聽見回響。
