你聽我說，我最近真的想和你聊聊。
不是那種“你好啊，今天過得怎么樣”的客套話，而是——你有沒有發(fā)現(xiàn)，我們越來越不會好好說話了？
前幾天，我在地鐵上遇到一個女孩，她一邊刷手機一邊嘆氣。我忍不住問：“怎么啦？”她抬頭看了我一眼，說：“我媽又在微信里罵我，說我‘不孝’，因為我沒按時回消息。”我愣住了。其實她只是工作忙，忘了回復，但媽媽的語氣像刀子一樣扎進心里。
你聽我說，我們總以為“愛”是理所當然的，卻忘了它也需要表達的方式。就像我表姐，結(jié)婚五年，每次吵架都靠冷戰(zhàn)。直到去年她媽住院，她才意識到：原來最怕的不是吵，而是彼此都不愿意開口解釋一句“我其實很在意你”。
別誤會，我不是要你天天發(fā)“我愛你”，也不是讓你寫情書。我只是想說——試試用一句“我有點難過”代替“你不在乎我”，用一次主動的傾聽代替“你懂什么”。
上周我發(fā)了一篇關(guān)于“情緒價值”的小紅書筆記，評論區(qū)炸了。有個留言讓我眼淚差點掉下來：“我爸媽離婚后，我媽從不說‘我愛你’，但每次我加班回家，她都會給我煮一碗面。現(xiàn)在我才懂，有些愛藏在細節(jié)里，可我們太習慣忽略?！?/p>
你聽我說，成年人的世界沒有那么多對錯，只有理解與被理解。有時候，一句“我懂你累”比一萬句“你要堅強”更有力。
所以，別再等別人先開口了。下一次，當你覺得委屈、疲憊或開心時，試著說一句：“你聽我說……”
你會發(fā)現(xiàn)，世界會安靜下來，而你，終于被聽見。
