你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，孩子最近回家越來(lái)越沉默？書(shū)包一扔就躺平，手機(jī)不離手，一提學(xué)習(xí)就翻白眼？別急，這不是叛逆，可能是厭學(xué)在悄悄“上線”。作為一位帶過(guò)上百個(gè)高中生家庭的自媒體作者，我常被問(wèn)：“高中孩子厭學(xué)怎么辦？”今天，我就用真實(shí)案例+實(shí)用方法，幫你找到突破口。
Q：我家孩子成績(jī)中等偏下，天天喊“學(xué)不進(jìn)去”，我該怎么辦？
先別焦慮！我們班有個(gè)學(xué)生小林（化名），高二時(shí)連續(xù)三次月考班級(jí)倒數(shù)。他媽媽一度想讓他退學(xué)去職高。但后來(lái)我們做了三件事——第一，每天晚飯后陪他散步20分鐘，不談成績(jī)，只聊他喜歡的籃球；第二，幫他找到一個(gè)“微目標(biāo)”：每周背熟5個(gè)英語(yǔ)單詞，完成就獎(jiǎng)勵(lì)他看一部電影；第三，帶他去參加一次職業(yè)體驗(yàn)營(yíng)，看到廚師、設(shè)計(jì)師如何用知識(shí)改變生活。三個(gè)月后，小林主動(dòng)說(shuō)：“原來(lái)我不是學(xué)不會(huì)，只是沒(méi)找到意義?！?/p>
Q：孩子一說(shuō)學(xué)習(xí)就頂嘴，怎么溝通才有效？
記住：不是孩子不懂事，是情緒被堵住了。我認(rèn)識(shí)一位高三家長(zhǎng)，女兒每次寫(xiě)作業(yè)都摔筆。她沒(méi)有批評(píng)，而是換了個(gè)方式——把孩子的“抱怨”寫(xiě)成小紙條貼在冰箱上，比如：“數(shù)學(xué)題太難了，我不想做！”然后第二天回她一句：“媽媽懂你，但我們可以試試拆解題目，一起搞定它?！焙⒆涌吹胶罂蘖耍f(shuō)：“原來(lái)媽媽真的聽(tīng)進(jìn)去了?！?/p>
Q：孩子沉迷手機(jī)，根本不想學(xué)習(xí)，咋辦？
別一刀切沒(méi)收手機(jī)！我們有個(gè)案例：一個(gè)男生晚上刷短視頻到凌晨?jī)牲c(diǎn)，白天上課打瞌睡。班主任建議他設(shè)“手機(jī)使用計(jì)時(shí)器”——每天只允許玩30分鐘，時(shí)間一到自動(dòng)鎖屏。同時(shí)，家長(zhǎng)陪他一起找替代活動(dòng)：周末一起做飯、爬山、寫(xiě)日記。一個(gè)月后，他主動(dòng)說(shuō)：“原來(lái)不用手機(jī)也能開(kāi)心?！?/p>
親愛(ài)的朋友，厭學(xué)不是終點(diǎn)，而是轉(zhuǎn)折點(diǎn)。孩子不是不愛(ài)學(xué)習(xí)，而是需要被看見(jiàn)、被理解、被點(diǎn)燃。試著從一件小事開(kāi)始：今晚，放下手機(jī)，和孩子聊聊他最近的小煩惱吧。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，真正的教育，從來(lái)不在試卷里，而在心與心之間。
如果你也在為孩子厭學(xué)頭疼，歡迎留言分享你的故事。我們一起，做那個(gè)讓孩子愿意回頭看看的光。
