保濕和補水的區(qū)別在哪里？
姐妹們！你是不是也經(jīng)常在護膚步驟里聽到“補水”和“保濕”這兩個詞，但又總覺得它們差不多？其實啊，它們就像一對形影不離的閨蜜，卻有著截然不同的使命——今天就用真實案例+細膩講解，幫你徹底搞懂它們的區(qū)別！
Q1：補水和保濕到底有什么不同？
補水，是給皮膚“喝水”，也就是補充肌膚表層的水分；而保濕，是幫皮膚“鎖水”，防止水分蒸發(fā)。打個比方：補水像往干涸的田地里澆水，保濕就是蓋上一層薄膜，讓水別被太陽曬干。
Q2：我每天敷面膜、用爽膚水，為什么皮膚還是干？
很多姐妹跟我一樣，早上用精華水拍臉，晚上敷片面膜，結(jié)果一到下午臉就緊繃、起皮——問題出在“只補不?！?！比如我閨蜜小雅，她天天用玻尿酸水乳，但皮膚屏障弱，水分剛進去就跑了，根本留不住。后來我建議她加一瓶含神經(jīng)酰胺的面霜，第二天臉就軟糯得像嬰兒肌了！
Q3：怎么判斷自己是缺水還是缺保濕？
看臉就知道！如果洗完臉后皮膚立刻繃緊、有細紋、摸起來粗糙，那是缺水；如果用了護膚品還覺得干，甚至脫皮，那就是保濕力不足。我自己就經(jīng)歷過——夏天出汗多，皮膚表面看著油，其實里面干得要命，后來換成了“先補水+再鎖水”的雙步法，才終于告別“假油真干”。
Q4：日常護膚怎么搭配才科學？
記住口訣：“先補水，再保濕，最后封層！”比如早晨：潔面 → 爽膚水（補水）→ 精華（深層補水）→ 乳液/面霜（保濕）→ 防曬（鎖住水分）。晚上則更注重修復(fù)型保濕，像我常會用含有角鯊?fù)榈耐硭巴恳粚?，第二天醒來臉都亮了?/p>
別再盲目跟風啦～真正懂護膚的人，不是買了多少瓶精華，而是知道什么時候該“喝”、什么時候該“蓋”?，F(xiàn)在你知道了嗎？快轉(zhuǎn)發(fā)給那個總以為敷面膜就能變水嫩的朋友吧～
