你是不是也遇到過(guò)這樣的尷尬：明明買的是“標(biāo)準(zhǔn)碼”，穿上卻勒得難受、跑動(dòng)時(shí)還漏奶？或者，內(nèi)衣總是滑肩、下垂，像被風(fēng)吹走的小帆船？別急，問(wèn)題很可能出在——你根本沒(méi)量對(duì)尺碼！
我是小雅，一位深耕內(nèi)衣測(cè)評(píng)5年的自媒體人。去年我曾花3個(gè)月時(shí)間，幫200多位粉絲重新測(cè)量尺碼，結(jié)果80%的人都穿錯(cuò)了！今天就用最真實(shí)的生活案例，手把手教你如何正確測(cè)量自己內(nèi)衣的尺碼。
Q：為什么我穿B罩杯卻總感覺太緊？
A：因?yàn)槟憧赡苤涣苛诵貒?，忘了量下胸圍！比如我朋友阿琳，身?62cm，體重48kg，平時(shí)穿B75，但每次運(yùn)動(dòng)都勒得喘不過(guò)氣。后來(lái)我教她重新測(cè)量：下胸圍（胸下方一圈）是68cm，上胸圍（胸部最豐滿處）是82cm，差值是14cm，對(duì)應(yīng)的是C罩杯！她換上C68后，立馬覺得“呼吸自由”了。記?。赫直皇强茨?，而是看差值！
Q：怎么量下胸圍？我總覺得拿軟尺有點(diǎn)亂……
A：這個(gè)動(dòng)作我練了上百次！先站直，把軟尺貼著肋骨下緣繞一圈，記得不要壓肉，也不要松垮。最好穿無(wú)鋼圈內(nèi)衣或不穿內(nèi)衣，這樣更準(zhǔn)。我有個(gè)讀者說(shuō)：“原來(lái)我一直以為下胸圍是‘肚臍以下’，其實(shí)是在肋骨和腰之間！”——你看，細(xì)節(jié)決定成敗。
Q：罩杯怎么算？差值12cm是B，14cm是C？
A：沒(méi)錯(cuò)！這是國(guó)際通用標(biāo)準(zhǔn)：差值9cm是A，12cm是B，14cm是C，16cm是D……但要注意，有些品牌會(huì)偏大或偏小，比如某網(wǎng)紅品牌同款C75，實(shí)際穿著像B75。所以建議首次購(gòu)買選同一品牌試穿，再根據(jù)舒適度微調(diào)。
最后送大家一句話：內(nèi)衣不是裝飾品，它是身體的第二層皮膚。量對(duì)尺碼，才能讓胸部有支撐、不外擴(kuò)、不塌陷，還能提升氣質(zhì)——就像給身體裝了個(gè)隱形的“溫柔鎧甲”。
如果你也常為內(nèi)衣煩惱，不妨現(xiàn)在就拿起軟尺，照著步驟量一次。你會(huì)發(fā)現(xiàn)：原來(lái)舒服，真的可以這么簡(jiǎn)單。
