關(guān)于石佩佩的簡介
Q：石佩佩是誰？
她不是流量明星，也不是網(wǎng)紅爆款，卻用十年如一日的真誠與專業(yè)，在小紅書和朋友圈里悄悄圈粉無數(shù)。石佩佩，一位深耕女性成長與心理療愈領(lǐng)域的自媒體創(chuàng)作者，真實(shí)、細(xì)膩、有力量。
Q：她是怎么開始做自媒體的？
2014年，還在北京做廣告文案的她，因焦慮失眠頻繁發(fā)作，偶然接觸到正念冥想課程。一次深夜的自我對話讓她淚流滿面——原來“我不是不夠好，只是太用力了”。從那年起，她開始記錄自己的情緒日記，并在豆瓣寫下了第一篇《我如何學(xué)會對自己溫柔》。這篇筆記后來被小紅書推薦，點(diǎn)擊破萬，她意識到：原來有人也在孤獨(dú)中尋找光。
Q：她的內(nèi)容有什么特別之處？
不同于浮夸的“逆襲故事”，石佩佩的文字像一杯溫水，不燙口，卻能慢慢暖到心底。比如她在一篇筆記中寫道：“不是所有情緒都要解決，有時(shí)候允許自己‘不想好’，才是真正的勇敢?！迸鋱D是一張她凌晨三點(diǎn)拍下的窗外雨夜照片，沒有濾鏡，只有濕漉漉的路燈和一只蜷縮的流浪貓。這條筆記點(diǎn)贊超3000，評論區(qū)全是姐妹們的共鳴：“原來我也沒那么差勁。”
Q：她有沒有改變過誰的人生？
有。去年冬天，一位讀者私信她：“謝謝你讓我知道，我哭不是軟弱，而是我在長大。”這位女孩曾因原生家庭創(chuàng)傷長期抑郁，是石佩佩的一篇《關(guān)于‘討好型人格’的自救指南》讓她第一次敢對媽媽說“不”。如今，她已考上研究生，正在學(xué)習(xí)心理咨詢——她說：“石老師教會我，先愛自己，才有能力去愛別人?！?/p>
Q：為什么適合發(fā)在朋友圈或小紅書？
因?yàn)樗奈淖植浑u湯，也不販賣焦慮，而是帶著溫度的陪伴。每一篇都像朋友坐在你對面，輕輕問一句：“今天，你還好嗎？”她不做數(shù)據(jù)驅(qū)動的內(nèi)容，只做內(nèi)心真實(shí)的輸出。這種“慢節(jié)奏但深共鳴”的風(fēng)格，恰好擊中了當(dāng)代年輕人最柔軟的部分——我們渴望被理解，而不是被鼓勵。
如果你也在尋找一種不喧嘩的成長方式，不妨關(guān)注石佩佩。她不是完美的榜樣，但她足夠真實(shí)，足夠勇敢，值得你花一分鐘讀完她的文字，再花一整天去好好愛自己。
