《難經(jīng)·二十四難》：為何“脈有陰陽之分”？一位老中醫(yī)的深夜問答
昨晚，我在書房翻到一本泛黃的《難經(jīng)》，手指輕撫過紙頁，仿佛觸到了兩千年前的診脈溫度。突然被第24難吸引——“脈有陰陽之分，何謂也？”這問題像一滴水落入心湖，激起層層漣漪。
我撥通了老友陳醫(yī)生的電話。他是我認(rèn)識最久的中醫(yī)，幾十年來只用一根手指把脈，從不依賴儀器。
“你問的是‘脈有陰陽之分’吧？”他聲音溫和，“就像我們看天，白天是陽，晚上是陰；脈也一樣，浮沉之間藏著人體的乾坤?！?/p>
我追問：“那怎么分？”
“舉個(gè)例子?！彼f，“我上周接診一位35歲的程序員小李，總說疲憊、失眠、手心發(fā)熱。我一搭脈，就是‘浮而無力’——這是陽虛的表現(xiàn)，陽氣浮在外面，內(nèi)里卻空了?！?/p>
“后來呢？”我急著問。
“我給他開了四君子湯加黃芪，再囑咐他每天早起散步半小時(shí)。兩周后復(fù)診，脈象沉實(shí)有力，人也精神多了?！彼D了頓，“你看，脈不是冷冰冰的數(shù)字，它是身體在說話?！?/p>
我忽然想起自己前陣子熬夜趕稿，手腕發(fā)緊，夜里多夢。朋友說我“肝火旺”，可我按了按脈，發(fā)現(xiàn)竟是“弦細(xì)而數(shù)”——典型的陰虛火旺。
“原來如此！”我恍然大悟，“難怪我總口干舌燥，不是上火，而是陰液不足?！?/p>
陳醫(yī)生笑了：“難經(jīng)講‘陽脈浮大而濡，陰脈沉實(shí)而澀’，其實(shí)就是教你聽懂身體的語言?，F(xiàn)代人太忙，忘了去感受自己的脈搏?！?/p>
朋友圈里常有人曬“養(yǎng)生秘方”，但我更愿分享這種細(xì)膩的觀察：一杯溫水、一次深呼吸、一段安靜的摸脈時(shí)光，都是與自己對話的方式。
所以，別急著吃藥，先學(xué)會聽脈。它不會騙你，只會溫柔地告訴你：你累了，該歇歇了。
——寫給每個(gè)在忙碌中忘記傾聽自己的你
