分手假期鐘潔｜你不是不夠好，只是還沒(méi)遇見(jiàn)對(duì)的人
最近一位讀者私信我：“鐘潔，我和他分手后，一個(gè)人去了云南旅行。沒(méi)想到，那段‘分手假期’反而讓我看清了自己?！?/p>
我笑了——這不是偶然，而是很多人的必經(jīng)之路。
今天，我以問(wèn)答形式，聊聊“分手假期”那些藏在眼淚里的溫柔與清醒：
Q：為什么很多人選擇在分手后去旅行？
A：因?yàn)樯眢w需要空間，心靈需要呼吸。就像一杯渾濁的水，只有靜置，才能沉淀雜質(zhì)。我認(rèn)識(shí)一個(gè)姑娘，和男友同居三年，分手那天她沒(méi)哭，只是收拾行李去了廈門(mén)。她說(shuō)：“我不恨他，我只是不想再被他的影子困住。”
Q：旅行真的能治愈分手嗎？
A：不完全是“治愈”，而是“看見(jiàn)”。我在大理遇到一對(duì)情侶，男生突然提出分手，女生獨(dú)自住進(jìn)一家民宿。她每天寫(xiě)日記、畫(huà)畫(huà)、曬太陽(yáng)。三個(gè)月后她發(fā)朋友圈：“原來(lái)我也可以活得這么安靜又明亮?！?/p>
Q：你會(huì)建議朋友在情緒最亂時(shí)去旅行嗎？
A：不會(huì)。但我會(huì)說(shuō)：“等你不再想聯(lián)系他，不再反復(fù)翻聊天記錄的時(shí)候，再出發(fā)?！闭嬲寞熡?，不是逃避，是帶著覺(jué)察重新認(rèn)識(shí)自己。我有個(gè)讀者，分手后立刻飛去日本，結(jié)果在東京街頭哭了三天。后來(lái)她告訴我：“那不是悲傷，是終于敢面對(duì)自己的軟弱。”
Q：有沒(méi)有特別打動(dòng)你的案例？
A：有。一個(gè)95后女孩，在上海地鐵上收到分手短信，當(dāng)天就買(mǎi)了去桂林的票。她在漓江邊住了一個(gè)月，學(xué)會(huì)了做米粉、聽(tīng)雨聲、看云卷云舒。她說(shuō)：“以前我以為愛(ài)是熱鬧的，現(xiàn)在才知道，孤獨(dú)才是最誠(chéng)實(shí)的陪伴。”
親愛(ài)的你，如果正在經(jīng)歷分手，請(qǐng)別急著“痊愈”。
允許自己脆弱，也允許自己慢一點(diǎn)。那個(gè)讓你流淚的假期，可能正悄悄長(zhǎng)出新的勇氣。
愿你走過(guò)的每一步，都不是逃離，而是走向更完整的自己。
——鐘潔，一個(gè)陪你走過(guò)低谷的寫(xiě)作者
