你有沒(méi)有在炎炎夏日里,突然想喝一碗清爽又暖心的湯?不是火鍋、不是燉肉,而是一碗簡(jiǎn)單卻治愈的冬瓜粉絲湯?今天就來(lái)聊聊——《冬瓜粉絲湯的做法夏季》,我親測(cè)有效,連我家那位“廚房小白”老公都能做出來(lái)!
Q:為什么夏天要喝冬瓜粉絲湯?
A:因?yàn)樗恰疤烊唤馐钌衿鳌?!冬瓜含水量高達(dá)96%,清熱利尿,特別適合出汗多、口渴煩躁的夏天。粉絲吸飽了湯汁,軟糯不膩,一口下去整個(gè)人都輕松了。我上個(gè)月在杭州出差,連續(xù)三天高溫38℃+,每天中午必點(diǎn)這碗湯,不僅解渴還提神,同事都說(shuō)我氣色好了!
Q:做法復(fù)雜嗎?新手能學(xué)會(huì)嗎?
A:超簡(jiǎn)單!我用的是家常做法,全程不到15分鐘。食材也便宜:冬瓜一塊(約500g)、干粉絲一小把(約50g)、姜片2片、鹽、白胡椒粉少許,再加點(diǎn)蝦皮或雞蛋更鮮美~
Q:具體怎么做?步驟清晰嗎?
A:當(dāng)然!聽我一步步來(lái):
1?? 冬瓜去皮切薄片(別太厚,煮軟更快);
2?? 粉絲用溫水泡軟(別用熱水,不然容易爛);
3?? 鍋里加水燒開,放姜片和冬瓜,中火煮5分鐘;
4?? 放入泡好的粉絲,輕輕攪勻,再煮2分鐘;
5?? 加鹽、白胡椒調(diào)味,撒點(diǎn)蝦皮或打個(gè)蛋花,出鍋!
Q:有什么小技巧讓湯更鮮美?
A:我試過(guò)很多次,發(fā)現(xiàn)兩個(gè)秘訣:一是先用姜片煮冬瓜,能去腥提香;二是最后加點(diǎn)香油或蔥花,瞬間提升層次感!上周我朋友來(lái)家里吃飯,說(shuō)這湯比餐廳還好吃,關(guān)鍵是——她只用了10塊錢食材!
這個(gè)夏天,別再靠冰飲續(xù)命啦~試試這碗冬瓜粉絲湯,清淡不油膩,暖胃又養(yǎng)顏。發(fā)朋友圈配圖時(shí),記得寫一句:“夏天最溫柔的治愈,是這一碗湯?!?保證點(diǎn)贊爆棚!?

