如何判斷皮膚屬于哪種膚質(zhì)？
你是不是也經(jīng)常在護(hù)膚路上“踩雷”？明明用了貴婦面霜，皮膚卻越來(lái)越干；用了清爽乳液，反而爆痘不斷？別急，問(wèn)題可能出在——你根本沒(méi)搞清楚自己的膚質(zhì)！今天，我就用真實(shí)案例+細(xì)膩觀察法，帶你快速判斷你是哪種膚質(zhì)，不走彎路。
Q：我臉上T區(qū)油、兩頰干，這算什么膚質(zhì)？
這是典型的混合性肌膚！比如我的閨蜜小林，28歲，每天早上起床臉油得能炒菜，但臉頰一碰就緊繃。她以前全臉都用控油產(chǎn)品，結(jié)果臉頰干到起皮。后來(lái)我教她分區(qū)護(hù)理：T區(qū)用溫和潔面+控油水，兩頰換保濕精華+封閉式面霜，一個(gè)月后她說(shuō)：“終于不卡粉了！”
Q：我皮膚總是泛紅、敏感，動(dòng)不動(dòng)就刺痛，是敏感肌嗎？
沒(méi)錯(cuò)！但要分清“真敏感”和“假敏感”。我有個(gè)讀者阿哲，30歲，剛從醫(yī)美回來(lái)，臉紅得像煮熟的蝦子，一用護(hù)膚品就刺痛。他之前以為只是缺水，其實(shí)是因?yàn)槠琳鲜軗p。建議他停用所有含酒精、香精的產(chǎn)品，換成醫(yī)用級(jí)修護(hù)面膜+神經(jīng)酰胺精華，兩周后紅血絲明顯減少。記住：敏感肌不是“嬌氣”，而是需要科學(xué)呵護(hù)。
Q：我皮膚整天亮晶晶的，擦完粉底立馬糊成花臉，是不是油皮？
恭喜你，確認(rèn)是油性肌膚！我前同事小陳就是典型例子，夏天不到中午臉就出油，粉底刷三遍還脫妝。后來(lái)我?guī)隽艘粋€(gè)小實(shí)驗(yàn)：早上洗完臉不涂任何東西，觀察3小時(shí)。結(jié)果她發(fā)現(xiàn)：額頭、鼻子、下巴全是油光，毛孔也明顯放大?，F(xiàn)在她改用氨基酸潔面+水楊酸棉片清潔，再搭配啞光控油妝前乳，妝效穩(wěn)如老狗。
Q：我皮膚摸起來(lái)粗糙，膚色暗沉，是不是干皮？
不一定！很多人誤判為干皮，其實(shí)是缺水型混合肌或角質(zhì)堆積型肌膚。比如我表姐，35歲，以為自己是干皮，天天敷面膜，結(jié)果皮膚越來(lái)越悶痘。后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)她只是角質(zhì)層太厚，鎖住了水分。建議她每周一次溫和去角質(zhì)+補(bǔ)水面膜，兩周后皮膚變得透亮有光澤，連老公都說(shuō)她“變年輕了”。
總結(jié)一下：膚質(zhì)不是標(biāo)簽，而是動(dòng)態(tài)變化的狀態(tài)。建議你：
早晚各拍一張臉照（不化妝）
觀察3天，記錄出油/干燥區(qū)域
根據(jù)以上方法自我診斷
別再盲目跟風(fēng)！適合別人的護(hù)膚方案，未必適合你。真正的護(hù)膚高手，都是先懂自己，再選對(duì)產(chǎn)品?？烊ピ囋嚢伞?
