《耐力板》問：什么是耐力板？答：耐力板是一種專為測試人類極限耐力而設(shè)計(jì)的訓(xùn)練工具，它通常由多塊堅(jiān)固的木板或金屬板組成。每一塊板都代表著不同的難度級(jí)別，通過不斷疊加，挑戰(zhàn)者需要在每一塊板上保持特定姿勢，直到無法繼續(xù)為止。這種訓(xùn)練不僅考驗(yàn)著身體 ...