《大病初愈》
“你終于好了？”朋友發(fā)來消息時(shí)，我正坐在陽臺(tái)上曬太陽，手里捧著一杯溫?zé)岬慕?。那一刻，眼淚差點(diǎn)掉下來。
是的，我好了——不是“差不多”，也不是“感覺還行”，而是真正從身體到心靈都重新活了過來。
Q：你得了什么??？
A：系統(tǒng)性紅斑狼瘡，一種免疫系統(tǒng)紊亂的慢性病。確診那天，我還在寫稿子，手機(jī)突然彈出檢查報(bào)告。醫(yī)生說：“這不是感冒，是身體在報(bào)警?！蹦且豢?，我才知道什么叫“命懸一線”。
Q：治療過程痛苦嗎？
A：痛，但更痛的是無力感。每天打激素針、吃藥像吃日常飯，可皮膚開始變薄、體重飆升、頭發(fā)一把把掉……最崩潰的一次，我在浴室鏡子里看到自己眼窩深陷、嘴唇干裂的樣子，差點(diǎn)哭出聲。那不是病，是自我認(rèn)知的崩塌。
Q：你是怎么熬過來的？
A：靠三件事：一是醫(yī)生的信任，二是家人的陪伴，三是每天記錄“微小進(jìn)步”。比如今天能走500步，明天能喝一碗粥，我都記下來。后來發(fā)現(xiàn)，這些碎片拼成了“活著”的意義。
有一晚，我媽坐在我床邊，輕輕給我擦手。她說：“以前你總說‘等忙完這陣子就陪我’，現(xiàn)在我只求你好好活著?！蹦且豢涛也哦?，健康不是理所當(dāng)然，而是最奢侈的禮物。
Q：現(xiàn)在有什么變化？
A：變化太多了。我不再焦慮“必須成功”，反而更珍惜“正在生活”；我不再追求完美身材，開始擁抱真實(shí)的自己；我甚至學(xué)會(huì)了對(duì)別人說“我累了”，不再假裝堅(jiān)強(qiáng)。
前幾天去公園散步，風(fēng)吹過臉頰，我突然笑了——原來陽光真的可以暖到骨頭里。
如果你也正在經(jīng)歷低谷，請(qǐng)記?。捍蟛〕跤皇墙K點(diǎn)，而是重生的起點(diǎn)。你不是被打敗了，只是被生活狠狠上了一課。
別急著回到從前，先學(xué)會(huì)和現(xiàn)在的自己握手言和。畢竟，活著本身，就是一場(chǎng)值得慶祝的勝利。
——寫給所有正在康復(fù)路上的人
