《510e》——一個(gè)關(guān)于“數(shù)字焦慮”的溫柔答案
你有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)刻？凌晨?jī)牲c(diǎn)，手機(jī)屏幕亮得刺眼，手指機(jī)械地滑動(dòng)著朋友圈，刷到第510條內(nèi)容時(shí)，突然停住——不是因?yàn)閮?nèi)容多精彩，而是心里空落落的。
我叫林然，是一名自媒體創(chuàng)作者。三年前，我曾沉迷于“數(shù)據(jù)焦慮”：每發(fā)一條筆記，就盯著點(diǎn)贊數(shù)、評(píng)論數(shù)、收藏?cái)?shù)，像在等一封永遠(yuǎn)沒(méi)回的信。直到有一天，我點(diǎn)開后臺(tái)數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)一篇寫給媽媽的舊文，閱讀量只有510次——但留言區(qū)全是“我也想這樣對(duì)我媽”。
那一刻我懂了：原來(lái)最珍貴的不是數(shù)字，是情緒共振。
Q：什么是510e？
A：這不是某個(gè)APP，也不是新詞。它是我在小紅書上發(fā)起的一個(gè)輕量行動(dòng)：每天記錄一件“微小但真實(shí)”的事，不求爆款，只求真誠(chéng)。比如今天我拍了一杯咖啡，配文：“老板說(shuō)這杯要加冰，我說(shuō)不用，因?yàn)槲覄偪尥辍！薄u(píng)論區(qū)有人私信我：“謝謝你讓我知道，難過(guò)也可以被允許?！?/p>
Q：為什么是510？
A：510，是我第一次發(fā)圖文筆記時(shí)的閱讀量。那天我刪掉了三稿文案，最后只寫了四個(gè)字：“我累了。”沒(méi)想到，它成了我賬號(hào)里最受歡迎的一篇。后來(lái)我把它命名為“510e”，e代表emotion（情緒），也代表ending（一種結(jié)束）——結(jié)束對(duì)流量的執(zhí)念，開始對(duì)真實(shí)的擁抱。
Q：普通人怎么參與510e？
A：很簡(jiǎn)單：每天花5分鐘，用文字或照片記錄一件讓你心跳微顫的小事。可以是地鐵上陌生人給你讓座，也可以是你終于學(xué)會(huì)做一道不糊的煎蛋。別怕不夠美，別怕沒(méi)人看。就像我朋友阿寧，她發(fā)了一張廚房垃圾桶的照片，配文：“今天扔掉了三個(gè)月沒(méi)洗的鍋，也扔掉了‘必須完美’的自己?！薄@條筆記，有237人點(diǎn)了贊。
你看，真正的共鳴，從不在熱搜榜上，而在那些深夜里悄悄點(diǎn)亮的屏幕里。
如果你也在尋找一種不內(nèi)耗的生活方式，不妨試試510e：少一點(diǎn)比較，多一點(diǎn)共情；少一點(diǎn)算法推薦，多一點(diǎn)自我對(duì)話。
畢竟，我們不是為了成為別人眼中的“優(yōu)質(zhì)內(nèi)容”，而是為了成為自己心里那個(gè)“剛剛好”的人。
——林然，寫于一個(gè)沒(méi)有數(shù)據(jù)焦慮的清晨
