你有沒有過這樣的經(jīng)歷：明明自己做飯，卻總覺得“這菜不能吃”？
——“媽，這魚是不是不新鮮？”
——“哎呀，我剛買的，挺新鮮的?！?br>——“可我聞著有點(diǎn)腥，要不換條吧？”
——“你不懂，我挑的都好著呢！”
這不是我一個(gè)人的故事。前幾天和閨蜜視頻，她說：“我現(xiàn)在連炒個(gè)青菜都不敢放蒜，婆婆一聞就說‘太沖’，我怕她嫌我做飯沒水平。”
是的，跟公婆住一起，菜都不敢吃，不是矯情，而是真實(shí)的生活壓力。
我曾經(jīng)也這樣。剛結(jié)婚那會兒，公婆來我家小住三個(gè)月，我每天早起買菜、做飯，生怕他們不滿意。結(jié)果呢？
有一次我燉了排骨湯，加了點(diǎn)姜片去腥，婆婆看了說：“你怎么放這么多姜？年輕人胃不好，別亂補(bǔ)！”我愣住，心想：我這是在養(yǎng)生?。?/p>
還有一次，我買了蝦仁做蛋羹，老公夸好吃，婆婆卻皺眉：“蝦仁都是冷凍的，營養(yǎng)都沒了，以后別買這種。”我低頭看著碗里白白嫩嫩的蛋羹，突然覺得，這頓飯，我不配吃。
這不是小事，這是心理上的“隱形控制”。你以為你在做飯，其實(shí)你在“討好”。
朋友小雅更慘，她說：“我婆婆總說我做得咸，但其實(shí)我按量放鹽，她一嘗就說‘齁’，然后就自己重新做一遍，還讓我看她怎么做。”
那一刻，小雅哭了。不是因?yàn)橄?，是因?yàn)楸环穸?。她不是不會做飯，而是不敢表達(dá)自己的口味。
我們不是怕做飯，是怕“被評價(jià)”。當(dāng)廚房變成戰(zhàn)場，當(dāng)每一道菜都帶著情緒，誰還能安心吃飯？
當(dāng)然，也有例外。我認(rèn)識一位姐姐，她和公婆同住五年，從不委屈自己。她說：“我做飯，他們愛吃什么就做什么，但前提是——我說了算?！?/p>
她會在餐桌上笑著說：“今天我做的紅燒肉，你們要是覺得咸，可以少夾點(diǎn)，但別批評我?！闭Z氣輕松，態(tài)度堅(jiān)定。久而久之，公婆反而習(xí)慣了她的節(jié)奏。
所以，如果你也在跟公婆住一起，菜都不敢吃，別急著自責(zé)。先問問自己：是我真的不會做飯，還是我太在意他們的看法？
記住，家是溫暖的地方，不是戰(zhàn)場。你可以溫柔，但不必卑微；可以尊重長輩，但不必犧牲自我。
愿每個(gè)在廚房里小心翼翼的人，都能找回屬于自己的味道。
