豌豆淀粉可以做什么?
你是不是也和我一樣,以前只把豌豆淀粉當(dāng)作“勾芡的小工具”?直到某天在廚房翻出一袋久未使用的豌豆淀粉,我才驚覺——原來它不只是讓湯汁濃稠的“幕后英雄”,更是隱藏的料理魔法師!今天就來一場豌豆淀粉的奇妙之旅,帶你解鎖它的N種可能。
Q:豌豆淀粉能用來做面點(diǎn)嗎?
當(dāng)然可以!我最近試了用豌豆淀粉+糯米粉做小圓子,煮出來晶瑩剔透,咬下去Q彈有嚼勁,比普通木薯粉還細(xì)膩。朋友嘗了一口就說:“這口感像在吃云朵!”關(guān)鍵是——低脂無麩質(zhì),適合減脂期或?qū)π←溍舾械呐笥?。我甚至用它做了簡易版“涼皮”,加點(diǎn)黃瓜絲、芝麻醬,就是一頓清爽的夏日午餐。
Q:它能替代玉米淀粉做油炸食品嗎?
太適合了!我用它裹雞翅炸了一次,外皮酥脆得像薄荷糖紙,但不會(huì)干硬。因?yàn)橥愣沟矸畚蜕?,炸出來的食物更健康。朋友說:“這雞翅比我上次去網(wǎng)紅店吃的還香!”秘訣是:先用鹽、胡椒腌制,再裹一層豌豆淀粉+少許蛋清,低溫慢炸,外酥里嫩不油膩。
Q:還能做甜品?比如布丁或者果凍?
超推薦!我用豌豆淀粉+牛奶+少量蜂蜜做了一份“偽吉利丁”布丁,冷藏后質(zhì)地溫潤順滑,完全沒有腥味。最驚艷的是——它不依賴動(dòng)物膠,素食者也能安心享用。搭配芒果或草莓,就是一份天然又治愈的下午茶。
Q:有沒有冷門但實(shí)用的妙招?
有!我把它混入面膜里,加點(diǎn)蜂蜜和燕麥粉,敷完臉嫩得能掐出水。為什么?因?yàn)樗参锏鞍缀投嗵?,保濕力?qiáng),還不刺激皮膚。我媽用了都說:“比買的面膜溫和多了!”
其實(shí)啊,豌豆淀粉不是萬能,但它勝在“低調(diào)有實(shí)力”。它不像木薯粉那樣黏膩,也不像玉米淀粉那樣容易糊鍋,是一種溫柔又聰明的食材。下次你在超市看到它,請別讓它繼續(xù)躺在角落——試試看,也許你也會(huì)愛上這個(gè)“被低估的寶藏”。
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