什么是公主病和巨嬰?。?/p>
你有沒有遇到過這樣的朋友？ 她一言不合就哭，覺得全世界都欠她的； 她明明自己能做的事，卻非得讓別人替她搞定； 她說：“我這么優(yōu)秀，你怎么不對我好？”
這不是“公主病”，也不是“巨嬰病”—— 這是兩種心理狀態(tài)的典型表現(xiàn)，很多人以為只是性格問題，其實(shí)背后藏著深層的心理需求。
Q：什么是“公主病”？
“公主病”不是真的像童話里的公主那樣優(yōu)雅高貴，而是指一種“自我中心、過度依賴他人認(rèn)可”的心態(tài)。 比如：一位28歲的職場女性，每天早上必須讓男友送她上班，理由是“我累了一晚上，你要心疼我”； 或者在團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，只要有人沒按她的方式做事，她就發(fā)脾氣：“你們都不懂我！”
她不是不懂感恩，而是習(xí)慣了被照顧、被捧著長大，把別人的付出當(dāng)成理所當(dāng)然。
Q：那“巨嬰病”呢？
“巨嬰病”更隱蔽，也更危險。 它指的是成年人在情感、責(zé)任和獨(dú)立能力上停留在嬰兒階段—— 情緒波動大、無法處理挫折、遇事第一反應(yīng)是哭鬧或逃避。
舉個真實(shí)案例：一位35歲男性，月薪兩萬，但每次公司開會出錯就崩潰大哭，說“我不配做這個職位”； 他媽媽幫他收拾爛攤子，還安慰他說：“別怕，媽在?！? 這不是懶，是心理斷乳失敗——他從未真正長大。
Q：它們有什么區(qū)別？
簡單來說：
?? 公主?。簩ν饨缬懈咭?，希望被寵愛、被關(guān)注。
?? 巨嬰病：對內(nèi)缺乏自我調(diào)節(jié)能力，一旦受挫就崩潰。
兩者都源于童年時期未被滿足的情感需求： 有的孩子從小被溺愛，長大后習(xí)慣索?。? 有的孩子長期被忽視，長大后變得脆弱敏感。
Q：我們該如何識別和應(yīng)對？
如果你身邊有這樣的人，請別急著貼標(biāo)簽。 先觀察：他們是否經(jīng)常抱怨“沒人理解我”？ 是否在關(guān)系中總是處于“受害者”角色？ 是否拒絕承擔(dān)后果，把責(zé)任甩給別人？
如果是，不妨溫和提醒：“你值得被愛，但也要學(xué)會自愛。” 真正的成長，不是變得完美，而是學(xué)會對自己負(fù)責(zé)。
最后送大家一句話： “公主可以有，但別永遠(yuǎn)活在童話里； 巨嬰可以存在，但別讓童年綁架一生?！?/p>
