耳結(jié)怎么處理？——一位寶媽的真實(shí)經(jīng)歷分享，看完別再自己瞎折騰了！
最近后臺(tái)收到好多私信：“醫(yī)生，我耳朵里有東西堵著，又癢又悶，是不是耳結(jié)？”“孩子總掏耳朵，會(huì)不會(huì)是耳結(jié)？”說(shuō)實(shí)話，這種困擾我太熟悉了——去年冬天，我自己就中招過。
那會(huì)兒我每天早上起床都感覺耳朵像塞了棉花，聽不清人說(shuō)話，還隱隱作痛。以為是感冒，吃了幾天藥沒用，后來(lái)去耳鼻喉科一查：原來(lái)是耳結(jié)（也叫耵聹栓塞）！醫(yī)生說(shuō)，是我長(zhǎng)期用棉簽掏耳朵，把耳垢推得更深了，形成了一團(tuán)硬塊，卡在耳道里出不來(lái)。
很多人一聽“耳結(jié)”，第一反應(yīng)是：趕緊掏出來(lái)！但你猜怎么著？我之前就是這么干的，結(jié)果越掏越深，最后疼得睡不著覺。所以重點(diǎn)來(lái)了——千萬(wàn)別自己瞎掏！尤其是用棉簽、發(fā)夾這些小工具，容易傷到鼓膜，甚至引發(fā)感染。
那該怎么辦？我的醫(yī)生朋友告訴我三個(gè)關(guān)鍵步驟：
第一步：軟化耳垢——用市售的耳垢軟化液（比如碳酸氫鈉滴耳液），每天早晚各滴35滴，連續(xù)3天。我用了三天，耳朵那種“堵”的感覺明顯減輕了。
第二步：溫水沖洗——如果軟化后仍有不適，建議去醫(yī)院由專業(yè)醫(yī)生用耳道沖洗器清理。我在社區(qū)醫(yī)院做的，整個(gè)過程不到10分鐘，幾乎無(wú)痛，做完耳朵瞬間通透，像換了新耳一樣！
第三步：預(yù)防復(fù)發(fā)——耳結(jié)不是病，而是生活習(xí)慣問題。我后來(lái)改掉掏耳朵習(xí)慣，每周只用干凈毛巾輕輕擦外耳，不再深入耳道?，F(xiàn)在半年多了，耳朵清爽得很。
特別提醒：如果你或孩子出現(xiàn)以下情況，請(qǐng)立刻就醫(yī)——耳朵劇痛、聽力下降、頭暈、流膿。這些可能是耳結(jié)引發(fā)中耳炎，拖不得！
寫這篇文不是嚇你，而是希望你記?。憾洳皇抢埃膊皇峭婢?。它很嬌貴，值得我們溫柔對(duì)待。從今天起，別再用棉簽捅耳朵了，真的會(huì)后悔！
如果你也有類似經(jīng)歷，歡迎留言分享～一起做個(gè)聰明的護(hù)耳人吧！???
