你有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)刻：明明沒(méi)做什么，卻覺(jué)得胸口發(fā)悶；夜里睡不著，白天又提不起精神；甚至對(duì)什么都提不起興趣？
在六安，有這樣一家醫(yī)院——六安市第二人民醫(yī)院精神科，它不喧嘩，卻默默守護(hù)著許多“看不見(jiàn)的傷”。今天，我以問(wèn)答形式，帶你走近這個(gè)被誤解最多的科室。
Q：為什么有人會(huì)去精神科？不是“想太多”嗎？
A：不是“想太多”，而是“太累了”。我認(rèn)識(shí)一位35歲的寶媽?zhuān)⒆觿偵闲W(xué)，丈夫常年出差。她每天做飯、接送、輔導(dǎo)作業(yè)，還要處理家庭瑣事。半年前，她突然開(kāi)始失眠、焦慮，一聽(tīng)到孩子哭就心慌。醫(yī)生診斷為中度抑郁和焦慮障礙。她說(shuō)：“我不是矯情，是身體真的撐不住了。”后來(lái)堅(jiān)持服藥+心理咨詢，三個(gè)月后，她重新找回笑容——她說(shuō)：“原來(lái)我不是壞媽媽?zhuān)抑皇切枰焕斫??！?/p>
Q：精神科是不是只看“瘋子”？
A：不是。我們科室接診的患者里，70%以上是輕中度心理問(wèn)題，比如職場(chǎng)壓力、婚戀困擾、學(xué)業(yè)焦慮、親人離世后的悲傷反應(yīng)……他們不是“瘋”，只是情緒長(zhǎng)期失衡。一位大學(xué)生因考試失敗連續(xù)兩周失眠，以為自己“要崩潰了”，來(lái)就診后發(fā)現(xiàn)是急性應(yīng)激反應(yīng)，配合心理疏導(dǎo)后很快恢復(fù)。
Q：治療過(guò)程難熬嗎？會(huì)不會(huì)被打上標(biāo)簽？
A：其實(shí)很溫柔。六安二院精神科環(huán)境安靜整潔，醫(yī)生耐心傾聽(tīng)，從不評(píng)判。很多患者第一次來(lái)時(shí)緊張得手抖，但走出診室時(shí)，眼里有了光。一位年輕女孩告訴我：“我以為去看病就是‘有問(wèn)題’，沒(méi)想到醫(yī)生說(shuō)‘你只是暫時(shí)迷路了’。”——這句話，讓我淚目。
如果你或身邊人正在經(jīng)歷情緒低谷，請(qǐng)記?。呵笾皇擒浫?，而是勇敢。六安二院精神科，像一座安靜的燈塔，照亮那些深夜獨(dú)自流淚的人。
別讓沉默成為習(xí)慣，別讓孤獨(dú)變成常態(tài)。你值得被看見(jiàn)，也值得被治愈。
