關(guān)于高譽萌簡述
你有沒有在某個深夜刷到一個名字，突然心頭一顫？“高譽萌”——這個名字最近頻繁出現(xiàn)在小紅書和朋友圈里，不是因為熱搜，而是因為一種真實的共鳴感。我問過身邊不少朋友：“你認識高譽萌嗎？”有人搖頭，有人眼神亮起：“啊，那個做情緒療愈的姑娘！”
是的，她不是明星，也不是網(wǎng)紅，而是一個用文字和聲音治愈無數(shù)人的普通人。她的故事，像一杯溫熱的茉莉花茶，不濃烈，卻讓人久久回味。
比如，去年冬天，一位粉絲私信她：“我剛離婚，每天睡不著，覺得人生沒了意義?！备咦u萌沒有急著給建議，而是發(fā)了一段語音：“親愛的，你現(xiàn)在不是‘沒意義’，是你太累了。允許自己哭，也允許自己慢慢好起來。”短短幾句話，對方哭了半小時，然后說：“謝謝你，終于有人懂我了。”
這就是高譽萌的力量——她從不急于解決問題，而是先接住你的情緒。她的內(nèi)容常以“情緒日記”形式出現(xiàn)，記錄自己如何面對焦慮、失眠、原生家庭創(chuàng)傷。她說：“我不是專家，我只是個也在路上的人?！钡沁@份真誠，讓她收獲了近20萬忠實讀者。
很多人以為她是心理學背景，其實不然。她曾是一名廣告文案，35歲那年辭職，開始專注寫“情緒療愈類”內(nèi)容。最初沒人看，她堅持每天更新，哪怕只有三個人點贊。后來，一個視頻講“如何跟童年傷痛和解”，播放量破百萬，評論區(qū)全是淚目：“原來我不是一個人?！?/p>
她的風格很特別：不雞湯，不販賣焦慮，也不裝深沉。她說：“真正的溫柔，是讓你知道，你值得被好好對待?！边@句話，成了很多人的手機鎖屏語。
如果你也曾在深夜感到孤獨，請關(guān)注高譽萌。不一定立刻改變生活，但你會明白：原來有人懂你的沉默，也愿意陪你慢慢走。
她不是神，只是個會流淚也會微笑的普通人。而正因如此，我們才更愿意相信：情緒可以被看見，心也可以被治愈。
