《學(xué)而第一》全文及譯文｜一句話讀懂孔子的智慧，治愈當(dāng)代焦慮
你有沒(méi)有過(guò)這樣的時(shí)刻？工作累到想辭職，朋友關(guān)系忽冷忽熱，連刷手機(jī)都提不起勁——其實(shí)，這些問(wèn)題，兩千多年前的孔子早就看透了。
今天，我們用問(wèn)答形式，帶你輕松讀懂《論語(yǔ)·學(xué)而第一》全文+譯文，不背書、不枯燥，全是能落地的生活智慧。
Q：《學(xué)而第一》講什么？
A：它不是教你考試拿高分，而是教你如何“好好活著”——從學(xué)習(xí)、做人、交友到自我修養(yǎng)，一套完整的“人生操作系統(tǒng)”。
原文（節(jié)選）：
子曰：“學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說(shuō)乎？有朋自遠(yuǎn)方來(lái)，不亦樂(lè)乎？人不知而不慍，不亦君子乎？”
譯文：
孔子說(shuō)：“學(xué)到知識(shí)后時(shí)常復(fù)習(xí)實(shí)踐，這不是一件令人快樂(lè)的事嗎？有朋友從遠(yuǎn)方來(lái)拜訪，這不是一件令人開(kāi)心的事嗎？別人不了解我，我也不生氣，這不就是君子的風(fēng)度嗎？”
真實(shí)案例分享：
我閨蜜小林，曾經(jīng)是職場(chǎng)焦慮患者。每天加班到深夜，還總覺(jué)得自己不夠優(yōu)秀。直到她開(kāi)始每天花15分鐘復(fù)盤當(dāng)天學(xué)到的新技能（比如溝通話術(shù)、時(shí)間管理），她說(shuō)：“原來(lái)‘學(xué)而時(shí)習(xí)之’不是壓力，是給自己充電?！爆F(xiàn)在她成了團(tuán)隊(duì)里的情緒穩(wěn)定器，連老板都說(shuō)她“越來(lái)越像領(lǐng)導(dǎo)者”。
還有一次，她遠(yuǎn)在杭州的朋友突然飛來(lái)北京看她，兩人在胡同里吃了頓老北京炸醬面，聊到凌晨?jī)牲c(diǎn)。她說(shuō)：“那一刻我才懂，‘有朋自遠(yuǎn)方來(lái)’不是客套，是靈魂的共鳴?！?/p>
最打動(dòng)我的，是她最近的一句話：“以前別人說(shuō)我冷淡，我會(huì)委屈；現(xiàn)在我明白了，‘人不知而不慍’，不是冷漠，是內(nèi)心足夠強(qiáng)大。”
你看，這些句子不是古文，而是現(xiàn)代人的精神解藥。
如果你也在尋找內(nèi)心的平靜，不妨從《學(xué)而第一》開(kāi)始——每天讀一句，生活就多一分從容。
??收藏這篇，下次迷茫時(shí)翻出來(lái)看看，你會(huì)感謝現(xiàn)在的自己。
