《竺仟論五百劫的出處是哪里》
最近在小紅書和朋友圈刷屏的一句話——“五百劫,不過(guò)一念之間”,讓不少朋友問(wèn)我:這句出自哪里?是誰(shuí)說(shuō)的?是不是佛經(jīng)里的?其實(shí),這句話的源頭,正是我們熟悉又陌生的——竺仟。
很多人第一次聽(tīng)到“竺仟”,是在某個(gè)深夜emo時(shí)刻,看到有人發(fā):“我修了五百劫,才懂你一句‘晚安’?!蹦且豢?,仿佛被戳中靈魂。但你知道嗎?這個(gè)說(shuō)法并非來(lái)自《金剛經(jīng)》或《心經(jīng)》,而是出自一位當(dāng)代作家兼修行者——竺仟的散文集《五百劫》。
這本書最早出版于2019年,收錄了她多年修行與寫作的感悟。其中有一篇叫《五百劫的由來(lái)》,她寫道:“不是真的要經(jīng)歷五百世輪回,而是當(dāng)你在愛(ài)里反復(fù)受傷、醒悟、再跌倒,那一次次的痛楚,就是五百劫?!?/p>
比如,一個(gè)女孩在感情中反復(fù)遇到渣男,每次以為自己成長(zhǎng)了,結(jié)果還是陷進(jìn)去。她以為這是命,其實(shí)是心未定。竺仟說(shuō):“這不是業(yè)障,是你沒(méi)看清自己的執(zhí)念?!边@不正是我們現(xiàn)代人最熟悉的“情緒內(nèi)耗”嗎?
有趣的是,很多讀者把“五百劫”誤解為佛教術(shù)語(yǔ),其實(shí)它更像一種心理隱喻。就像《金剛經(jīng)》講“一切有為法,如夢(mèng)幻泡影”,竺仟用“五百劫”來(lái)形容那種“明明知道不該,卻停不下來(lái)”的執(zhí)念狀態(tài)。
我曾采訪過(guò)一位粉絲,她說(shuō):“我讀完《五百劫》后,終于明白為什么總在同一個(gè)坑里摔跤。原來(lái)不是命運(yùn),是我太執(zhí)著于‘被愛(ài)’這個(gè)念頭?!彼髞?lái)開(kāi)始寫日記、做正念冥想,三個(gè)月后,竟真的從一段消耗型關(guān)系中走了出來(lái)。
所以,別再問(wèn)“五百劫到底有沒(méi)有出處”了。它的出處不在佛經(jīng),而在你每一次自我覺(jué)察的瞬間。正如竺仟所說(shuō):“五百劫,是你給自己的時(shí)間;放下,才是真正的解脫。”
如果你也在某個(gè)深夜感到疲憊,請(qǐng)翻一翻這本書,或許你會(huì)發(fā)現(xiàn)——原來(lái),你不是一個(gè)人在經(jīng)歷五百劫。

